Көкжидек соусы қосылған ірімшік торттары
Энергетикалық құндылық:
Майлар - 5ж
Белоктар - 6ж
Көмірсулар - 28ж
Көкжидек ірімшігі-бұл күннің тамаша бастауы. Кофе немесе хош иісті шаймен бірге беріледі, олар көңіл-күйді көтереді және керемет, ұмытылмас дәм береді. TM "4 маусымынан" жидектерді құрғақ мұздатудың арқасында сіз кем дегенде жыл бойы көкжидек соусымен ірімшіктерден ләззат ала аласыз.
Бұл қарапайым көкжидек ірімшігінің рецептін қабылдаңыз және үй шаруашылығыңызды 30 минут ішінде дайындауға болатын дәмді және қанағаттанарлық тағаммен қуантыңыз.
Пісіру әдісі
01
Пешті 185С дейін қыздырыңыз.
Сүзбе мүмкіндігінше құрғақ және біркелкі болуы керек, жұмсақ және түйіршікті сүзбені араластырған дұрыс. Ыдысқа сүзбе, қант, ұнды Жарма, бір шымшым тұз бен сода қосып, жақсылап араластырыңыз. Ірімшіктерді қалыптастырыңыз, жармаға ораңыз.
Табада өсімдік майын қызартып, екі жағынан қызарғанша қуырыңыз. Қуырылған ірімшіктерді мөлшеріне байланысты алдын ала қыздырылған пешке 10-15 минутқа қойыңыз.
02
Тұздықты дайындаңыз:
Мұздатылған көкжидек пен қантты кастрюльге құйыңыз, жидектерді деформацияламау үшін ақырын араластырыңыз, қайнатыңыз және орташа отта 2-3 минут қайнатыңыз. Сіз джемге ұқсас консистенцияны алуыңыз керек.
03
Дайын ірімшіктер көкжидек соусы мен қаймақпен бірге беріледі.
Жақсы тәбет!
Осы өнімдермен рецепттер
Пайдалы көкжидек кекстері
Ингредиенттер:
- 60 сұлы кебегі
- 0.5 пакет мұздатылған жидектер Көкжидек
00:40
232 ккал
Таңқурай мен көкжидек смузиі...
Ингредиенттер:
- 1 уп. Таңқурай
- 1 уп. Көкжидек
00:05
40 ккал
Пісіруге болмайтын көкжидек ірімшігі...
Ингредиенттер:
- 100 г Құрма (сүйектері бар салмақ)
- 150 г Жұмсақ сүзбе
00:30
169 ккал
Жидектер қосылған жеміс салаты...
Ингредиенттер:
- 50 г Көкжидек
- 1 дана Апельсин
00:15
61 ккал