менің рецепттерім
Мәзір
тм 4СЕЗОНА - қазіргі адамдар үшін салауатты өмір салты

Тәтті бұрыш туралған

Құрамы:
Болгар бұрышы
100 г өнімге арналған тағамдық құндылық:
Ақуыздар 1.3 г
Көмірсулар 5.4 г
С Дәрумені 243 мг
Бета-каротин 1.5 мг
Калория мөлшері 27 ккал
Дәрумендер мен микроэлементтерге бай:
100 г ингредиенттегі химиялық элементтердің құрамы
Тәтті бұрыш
Витаминдер:
Каротин 1,5 мг
В1 0,08 мг
В2 0,09 мг
РР 0,8 мг
С 200 мг
В4 5,6 мг
Микроэлементтер:
Na 2 мкг
К 163 мкг
Са 8 мкг
Mg 7 мкг
P 16 мкг
Fe 0,5 мкг
Se 0,1 мкг
I 3 мкг
Co 3 мкг
Mo 5 мкг
F 7 мкг
B 15 мкг
Дереккөздер:
1. Ресейлік тамақ өнімдерінің химиялық құрамы. Редакциялаған корр мүшесі. МАИ, проф. и. М. Скурихина және РАМН академигі, проф. В. А. Тутельян. - Мәскеу, 2002;
2. Тағамның химиялық құрамы: анықтамалық кестелер негізгі тағамдық заттардың мазмұны және тағамның энергетикалық құндылығы. Кн. I: / ред. и.М. Скурихин және М. Н. Волгарев. - 2-ші басылым., қайта өңдеу. және қосымша. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 б.;
Осы өнімдермен рецепттер
Бұршақ қосылған көкөніс бұқтырмасы...
Ингредиенттер:
  • 200 г Баклажан туралған
  • 110 г Тәтті бұрыш туралған
Тауық пен болгар бұрышы...
Ингредиенттер:
  • 1 қаптама Тәтті бұрыш туралған
00:20
68 ккал
Қуырылған сиыр еті мен...
Ингредиенттер:
  • 1 уп. Баклажан туралған
  • 0.5 0,5 уп. Тәтті бұрыш туралған
00:35
144 ккал
Газпачо
Ингредиенттер:
  • 2 үлкен қызанақ
  • 0.5 пакет көкөністер Тәтті бұрыш туралған
00:40
47 ккал

Товары 1 - 4 of 18
First | Prev. | 1 2 3 4 5 | Next | Last


Менің рецепттерім