Тироль стиліндегі шошқа еті

Құрамы:

Пісірілген макарон (ұн, су), сүйексіз шошқа еті, орман саңырауқұлақтары (май), қызанақ, пияз, өсімдік майы, құрғақ сүт, су, дәмдеуіштер, тұз, табиғи хош иістер.

100 г өнімге арналған тағамдық құндылық:

Майлар	10.2 г
Ақуыздар	5.2 г
Көмірсулар	16 г
Калория мөлшері	176 ккал

Дәрумендер мен микроэлементтерге бай:

100 г ингредиенттегі химиялық элементтердің құрамы

Пияз

Витаминдер:

В1 0,05 мг

В2 0,02 мг

РР 0,2 мг

С 10 мг

E 0,2 мг

В4 6,1 мг

Микроэлементтер:

Na 18 мкг

К 175 мкг

Са 31 мкг

Mg 14 мкг

P 58 мкг

Fe 0,8 мкг

H 0,9 мкг

Se 0,5 мкг

I 3 мкг

Co 5 мкг

F 31 мкг

B 200 мкг

Қызанақ

Витаминдер:

Каротин 8 мг

В1 0.06 мг

В2 0,04 мг

РР 0.5 мг

С 25 мг

E 0.7 мг

В4 6,7 мг

Микроэлементтер:

Na 3 мкг

К 290 мкг

Са 14 мкг

Mg 20 мкг

P 26 мкг

Fe 0.9 мкг

H 1,2 мкг

Se 0,4 мкг

I 2 мкг

Co 6 мкг

Mo 7 мкг

F 20 мкг

B 115 мкг

Жабайы саңырауқұлақтар

Витаминдер:

А 0,34 мг

В1 0,03 мг

В2 0,27 мг

С 12 мг

Е 0,002 мг

В6 0,3 мг

В9 30 мг

Микроэлементтер:

Na 2,2 мкг

К 59,6 мкг

Са 0,76 мкг

Mg 5,49 мкг

P 23,3 мкг

Fe 1,3 мкг

S 5 мкг

Мn 0,044 мкг

Zn 14 мкг

Cu 1456 мкг

Se 5,6 мкг

I 5 мкг

Co 0,77 мкг

Mo 0,77 мкг

B 1,5 мкг

Дереккөздер:

1. Ресейлік тамақ өнімдерінің химиялық құрамы. Редакциялаған корр мүшесі. МАИ, проф. и. М. Скурихина және РАМН академигі, проф. В. А. Тутельян. - Мәскеу, 2002;

2. Тағамның химиялық құрамы: анықтамалық кестелер негізгі тағамдық заттардың мазмұны және тағамның энергетикалық құндылығы. Кн. I: / ред. и.М. Скурихин және М. Н. Волгарев. - 2-ші басылым., қайта өңдеу. және қосымша. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 б.;

Толығырақ

Осы өнімдермен рецепттер

Пекин қырыққабатымен Тироль стиліндегі...

Ингредиенттер:

1 дана Қызанақ

00:20

143 ккал

Тироль стиліндегі шошқа еті...

Ингредиенттер:

1 пакет Тироль стиліндегі шошқа еті

00:10

176 ккал