менің рецепттерім
Мәзір
Сізге арналған рецепттер

Саңырауқұлақ қосылған қырыққабат бұқтырмасы

01:00 мин
200 ккал
Бейне
Энергетикалық құндылық:
Майлар -
Белоктар - 10ж
Көмірсулар - 20ж
Бөліктерді есептеу:
1
Ингредиенттер:

Біз сіздермен күнделікті мәзірді әртараптандыруға және үй шаруашылығын дәмді кешкі аспен қуантуға мүмкіндік беретін саңырауқұлақ қосылған қырыққабат бұқтырмасының қарапайым рецептімен бөлісеміз.

Мұздатылған қоспалардан саңырауқұлақтар қосылған қырыққабат бұқтырмасының жылдам рецепті-бұл бүкіл отбасын дәмді тамақтандырғысы келетін, бірақ пештің жанында бірнеше сағат тұра алмайтын бос емес үй шаруасындағы әйелдер үшін тамаша нұсқа. Шокты мұздатудың арқасында саңырауқұлақтармен дәмді бұқтырылған қырыққабаттың рецепті де пайдалы. Барлық көкөністер пайдалы дәрумендер мен микроэлементтерді толығымен сақтайды, және сіз мұндай жазғы тағамдарды жыл бойы дайындауға болады.

15 минут ішінде мұздатылған саңырауқұлақтармен қуырылған қырыққабатты дайындаңыз және жақындарыңызды дәмді түскі немесе кешкі аспен қуантыңыз! Саңырауқұлақ қосылған бұқтырылған қырыққабаттың суреті бар біздің қадамдық рецепт бұл тағамды тіпті жаңадан бастаушыға да жеңуге көмектеседі.

Саңырауқұлақтармен қуырылған қырыққабатты табада қалай дайындау керектігін сіз біздің қадамдық рецептімізден білесіз.

Пісіру әдісі
01
Майды терең табаға салыңыз. Қоспаның мазмұнын құйып, саңырауқұлақтарды дайын болғанға дейін қуырыңыз. Пиязды тазалап, майдалап тураңыз.
02
Сәбізді жуыңыз, тазалаңыз және үлкен үккішке үккіштен өткізіңіз. Пиязды сәбізбен бірге табаға салыңыз да, алтынға дейін 5-7 минут өткізіңіз. Қырыққабатты ұсақтап, табада қуырыңыз.
03
Бұқтыруға арналған контейнерге, дайындалған саңырауқұлақтарға, пияз қосылған сәбізге және қырыққабатқа бүктеңіз. 2 ас қасық өсімдік майын қосып, жұмсақ болғанша баяу отта қайнатыңыз, әр 5 минут сайын араластырыңыз.
04
Тұздық үшін біз жасылдарды алып, оны ұсақтап тураймыз. Томат пастасы, су, қант, тұз және басқа да дәмдеуіштермен араластырып, қырыққабатқа қосыңыз.
05
Жұмсақ болғанша тағы 10 минут қайнатыңыз. Тағам дайын!
Осы өнімдермен рецепттер
Жұмыртқа қосылған саңырауқұлақ бұқтырмасы...
Ингредиенттер:
  • 300 г. Саңырауқұлақтардың ассортименті
00:45
87 ккал
Саңырауқұлақ пастасы
Ингредиенттер:
  • 400 г Саңырауқұлақтардың ассортименті
  • 1 дана Пияз
Жабайы саңырауқұлақтар мен шпинат...
Ингредиенттер:
  • 1 пакет Саңырауқұлақтардың ассортименті
  • 1 шалот
01:00
123 ккал
Макарон мен омлет қосылған...
Ингредиенттер:
  • 200 г Саңырауқұлақтардың ассортименті
  • 150 г Сиыр еті
01:10
56 ккал

Товары 1 - 4 of 9
First | Prev. | 1 2 3 | Next | Last
Менің рецепттерім