Қуырылған жұмыртқа қосылған Лоби
Энергетикалық құндылық:
Майлар - 8ж
Белоктар - 7ж
Көмірсулар - 2ж
01
Лобиді қайнаған суға 5 минут қайнатыңыз. Суды төгіп тастаңыз, бұршақты тұз қосыңыз.
02
Ветчина мен ірімшікті кішкене текшелерге кесіңіз. Жұмыртқамен бірге табаға салыңыз.
03
Табаны отқа қойыңыз, үнемі араластыра отырып, 4 минут пісіріңіз.
04
Бұршақтарды жұмыртқамен бірге ұсыныңыз, бұрыш себіңіз және шие қызанақтарымен безендіріңіз.
Осы өнімдермен рецепттер
Саңырауқұлақтар мен көкөністер қосылған...
Ингредиенттер:
- 400 г Картоп қосылған саңырауқұлақтар
- 200 г Лоби жасыл кесілген
00:50
84 ккал
Пестодағы көкөністер
Ингредиенттер:
- 200 г 8 көкөніс
- 200 г Лоби жасыл кесілген
Саңырауқұлақтар мен лоби қосылған...
Ингредиенттер:
- 150 г Тауық еті
- 200 г Саңырауқұлақтар саңырауқұлақтар туралған
Лоби мен жүгері қосылған...
Ингредиенттер:
- 300 г Пекин тауық еті
- 150 г Лоби жасыл кесілген
00:10
163 ккал