Жасыл смузи

Бұл детокс-смузи сізге сергектік пен керемет көңіл-күй сыйлап, күннің тамаша бастамасы болады.

"4 маусым" ТМ көкөністер ассортиментінен жаңа мұздатылған шпинат қосылған смузиді жақсы фигураға мән беретіндер бағалайды. Бұл керемет сусынның құрамындағы антиоксиданттар мен пайдалы минералдардың арқасында ас қорыту жақсарады, дене дәрумендермен қаныққан. Құрамында талшықтың көп мөлшері, детокс коктейлінде ағзадағы метаболикалық процестерді бастайды және патогендік организмдерден тиімді тазартады.

Шпинатпен жасыл смузи жасау үшін барлық ингредиенттерді блендерде төмен жылдамдықпен араластыру керек. Шпинат жапырақтары ұсақталғаннан кейін, құрылғыны максималды жылдамдыққа қосыңыз және көбік пайда болған кезде шайқаңыз.

Қалай қызмет ету керек?

Жасыл коктейльді шыны стакандарға ақырын құйып, жаңа піскен жидектермен безендіріңіз. Бірнеше қасық йогурт қосыңыз, сонда сіз тек қуаттандыратын сусын ғана емес, сонымен қатар шөлді, аштықты басатын және денені қуаттандыратын керемет десерт аласыз.

Жасыл смузи рецепті сіздің үйіңіздің сүйіктісіне айналады және көптеген жылдар бойы жастық пен сұлулықты сақтайды.